Network
Perut buncit bukanlah suatu penyakit, tetapi bisa menjadi tanda bahwa tubuh memerlukan perubahan dalam pola makan dan gaya hidup untuk menjaga kesehatan.
Jika tidak ditangani dengan baik, perut buncit dapat meningkatkan risiko penyakit seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes.
Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan pola makan dan gaya hidup sehat, termasuk mengonsumsi makanan yang sehat.
Serta menghindari makanan berlemak dan tinggi karbohidrat, serta melakukan aktivitas fisik secara teratur untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah terjadinya perut buncit.***
