Network
SEMARANGKU- Minuman jahe memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Menjadi andalan masyarakat dijadikan jamu tradisional hingga penyedap makanan.
Akan tetapi seiring dengan perkembangan zaman, minuman jahe yang kaya manfaat untuk kesehatan ini telah bertransformasi menjadi olahan minuman yang variatif.
Meskipun begitu tidak dapat menandingi minuman jahe hangat yang original, yang secara general banyak dikonsumsi oleh masyarakat untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: iPhone XR, iPhone SE, iPhone 11, Juga iPhone 12 Harganya Anjlok dan Makin Diincar
Seringkali dijumpai minuman jahe yang dikonsumsi masyarakat untuk kesehatan dipadukan dengan aneka rempah-rempah. Sehingga menambah cita rasa kenikmatan.
Dari semnas.biologi.fmipa.unp.ac.id diakses pada (03/03/2023), jahe atau disebutnya sebagai tanaman rimpang ini populer sebagai bahan obat dan rempah-rempah. Rasanya jahe yang pedas ini dikarenakan terdapat senyawa keton yang bernama zingeron.
Melalui laman yankes.kemkes.go.id yang dilansir pada (03/03/2023), terdapat manfaat jahe bagi kesehatan tubuh yang perlu diketahui, diantaranya:
Pertama, jahe dapat mengurangi reaksi alergi atau biduran yang ditandai dengan bintik-bintik kemerahan atau ruam yang diakibatkan oleh beragam faktor. Jahe sendiri memiliki kandungan sebagai anti inflamasi dan anti mikroba alami sehingga mampu menenangkan respon peradangan pada alergi.
Kedua, mampu menurunkan berat badan. Jahe diketahui mampu membantu untuk menurunkan berat badan. Melansir dari laman Pikiranrakyat.tasikmalaya.com pada (03/03/2023), jahe dapat membantu mengurangi indeks massa tubuh, meluruhkan lemak dan kadar insulin darah yang berhungan dengan kegemukan. Dapat lebih optimal ketika digabungkan dengan diet dan olahraga rutin.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer Hari Ini Minggu, 5 Maret 2023: Dapatkan Kepercayaan Diri Anda Kembali
Ketiga, meredakan nyeri sendi dan otot karena kandungan anti inflamasi pada jahe dapat membantu mengurangi rasa sakit pada sendi dan otot. Selain itu jahe juga memiliki efek antioksidan yang mana dapat mengatasi peradangan dan keasaman yang ada pada cairan persendian.
