SEMARANGKU - ASI (Air Susu Ibu) merupakan sumber makanan terbaik bagi bayi pada awal kehidupannya.
Namun, tak jarang ASI dari ibu tidak keluar dengan lancar. Ada beberapa cara untuk memperlancar ASI, salah satunya adalah mencoba resep herbal yang sesuai rekomendasi bidan.
Meski di zaman modern sekarang tersedia susu sufor yang dapat menjadi pengganti ASI, tetapi menyusui bayi secara langsung dapat memperkuat ikatan antara ibu dan bayi.
Manfaat ASi pada bayi sangat penting, terutama pada 6 bulan pertama. Selama periode ini, ASI sebaiknya menjadi satu-satunya sumber nutrisi bagi bayi.
Baca Juga: Ibu Hamil dan Menyusui yang Terkena Virus Covid-19, Apakah berbahaya? Bisakah Tertular Lewat ASI
Setelah 6 bulan, makanan pendamping ASI dapat diberikan secara bertahap. Namun, tetap disarankan memberikan ASI secara terus-menerus hingga usia 2 tahun.
Dilansir dari buku “Resep-Resep Herbal Ajaib ala Bidan” yang ditulis oleh Lenan Sari, Amd.Keb, ada 4 resep yang bunda bisa praktekkan untuk melancarkan ASI.
Resep Herbal untuk Melancarkan ASI :
1. Urap pepaya