Penelitian pada tahun 2019 menunjukkan bahwa dengan bersepeda, akan mengurangi resiko penyakit kardiovaskular. Ini juga terkait dengan penyakit seperti Diabetes dan tekanan darah tinggi.
Itu tadi adalah 4 manfaat yang bisa didapat dengan rajin bersepeda. Mencari olahraga yang mudah dan bisa dilakukan kapan saja? bersepeda adalah jawabannya.***