8 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal, Organ Vital Manusia, dr Saddam Ismail: Hentikan Alkohol

- 10 Mei 2022, 20:17 WIB
8 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal, Organ Vital Manusia, dr Saddam Ismail: Hentikan Alkohol
8 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal, Organ Vital Manusia, dr Saddam Ismail: Hentikan Alkohol /Tangkapan Layar YouTube/YouTube Saddam Ismail

Biasanya jika kita sakit, lalu dokter memberikan resep obat, setelah sembuh kita merasa seolah-olah paham bahwa sakit dengan gejala seperti itu akan diberi obat yang sama.

Sehingga jika kita atau keluarga kita mengalami gejala yang sama, kita menganjurkan mengkonsumsi obat yang sama.

Ini merupakann kesalahan fatal yang dapat merusak ginjal.

Baca Juga: Mie Instan: Lezat tapi Jahat, Mengapa Berbahaya Bagi Kesehatan?

3.       Hindari minum alcohol

Alkohol memiliki sifat diuretik yang dapat meningkatkan produksi urin.

Hal ini menyebabkan tergangunya cairan dan mineral dalam tubuh.

4.       Pola makan

Perlu menghindari makanan tinggi purin, seperti jero-jeroan, selain menimbulkan asam urat ini juga dapat merusak kerja ginjal.

5.       Batasi asupan garam

Halaman:

Editor: Heru Fajar


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x