Network
Hal ini karena dapat melindungi jantung dari posisi tertindih ataupun tertekan organ lainnya.
Berikut ini adalah manfaat tidur menghadap ke kanan untuk kesehatan:
Baca Juga: 6 Fitur Aplikasi Mobile PCare BPJS Kesehatan untuk Percepatan Vaksinasi. Ini Fungsinya
- Mengistirahatkan Lambung
Tidur menghadap ke kanan dapat mengistirahatkan lambung.
Apabila seseorang tidur menghadap ke kiri, maka akan menyebabkan chime (makanan yang dicerna lambung yang bercampur asam lambung) akan terganggu.
- Mengistirahatkan Kaki Kiri
Tidur menghadap ke kanan dapat membantu pengosongan vena kaki kiri.
Hal ini dapat membuat rasa pegal lebih cepat hilang.
- Mengoptimalkan Penyerapan Sari Makanan
Ketika tidur, akan terjadi pergerakan usus yang meningkat.
Posisi tidur menghadap ke kanan dapat membuat makanan tercerna lebih lama.
Hal ini dapat membuat penyerapan sari makanan lebih optimal.
