Makanan Dapat Mempengaruhi Kinerja Otak, Simak 6 makanan yang Baik Untuk Otak

“Dan yang bikin otak lemot ya di stop atau di kurangi ya, biar mikir dan otaknya kenceng mikirnya , ga lemot dan kl diajak ngobrol bisa nyambung gitu,” ujar dr.Zaidul melalui postingan instagramnya.

Makanan tersebut juga disarankan untuk penderita anxiety, sebab kondisi ini juga sangat dipengaruhi oleh kondisi pencernaan.

Lebih baik lagi jika konsumsi dibarengi dengan rempang rimpang dan makanan tinggi serat serta probiotik sehingga akan sangat membantu meperbaiki kondisi tersebut.***