10. Almond
11. Kismis
12. Lemak sehat dari kelapa seperti santan (yang tidak dipanaskan)
13. Sumber Omega 3 secara umum, seperti ikan-ikanan.
Demikian jenis makanan yang meningkatkan fungsi dan kemampuan otak menurut dr Zaidul Akbar.***
10. Almond
11. Kismis
12. Lemak sehat dari kelapa seperti santan (yang tidak dipanaskan)
13. Sumber Omega 3 secara umum, seperti ikan-ikanan.
Demikian jenis makanan yang meningkatkan fungsi dan kemampuan otak menurut dr Zaidul Akbar.***
Editor: Risco Ferdian