Network
SEMARANGKU - dr Zaidul Akbar membagikan resep bumbu Rujak sehat yang rendah kadar gula dan mengandung banyak enzim.
Menurut dr Zaidul Akbar, resep bumbu rujak sehat berikut ini rendah kadar gula dan mengandung banyak enzim.
Bagaimanakah resep bumbu rujak sehat yang rendah kadar gula dan mengandung banyak enzim menurut dr Zaidul Akbar? Simak berikut ini.
Melalui Instagram-nya, dr Zaidul Akbar membagikan resep cara membuat bumbu rujak sehat.
Menurut dr Zaidul Akbar pada Instagram-nya, membuat rujak sehat yang rendah kadar gula dengan cara memilih buah segar yang tingkat kematangannya 80 persen.
"Tips makan buah saat rujakan supaya ga terlalu banyak gula, dari buah mateng masuk saat rujakan, maka buah mengkel lebih banyak ya 80 persen dari pada buah mateng yaa, " kata dr Zaidul Akbar pada Instagram-nya.
Selanjutnya, dr Zaidul Akbar menuturkan cara mengonsumsi rujak sehat yang rendah kadar gula dan mengandung banyak enzim.
"Dan kunyahlah secara perlahan supaya berlimpah enzim di mulut kita saat mengunyah nya nanti, " tutur dr Zaidul Akbar pada Instagram-nya.
Berikut ini bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat resep bumbu rujak sehat yang rendah kadar gula dan mengandung banyak enzim dari dr Zaidul Akbar :
Baca Juga: Ternyata Tersedia Air Isotonik Terbaik di Alam Menurut dr Zaidul Akbar, Cek Penjelasannya Berikut
1.Kacang almond
2.Kacang mete
3.Garam mineral non refinasi
4.Jeruk nipis
5.Nanas buat airnya.
Itulah resep bumbu rujak sehat yang rendah kadar gula dan mengandung banyak enzim menurut dr Zaidul Akbar.***
