2. Roti
3. Nasi
3. Yogurt dengan rasa buah (kecuali yogurt murni)
4. Sarapan sereal yang manis
5. Minuman kopi
6. Sirup maple
7. Permen
8. Coockies
9. Madu
10. Buah kering
2. Roti
3. Nasi
3. Yogurt dengan rasa buah (kecuali yogurt murni)
4. Sarapan sereal yang manis
5. Minuman kopi
6. Sirup maple
7. Permen
8. Coockies
9. Madu
10. Buah kering
Editor: Ajeng Putri Atika
Sumber: Healthline