Daftar Makanan Cemilan Sehat yang Bisa Dibawa Dalam Perjalanan, Buah Blueberry Salah Satunya

Selain memiliki rasa yang nikmat, buah anggur juga menjadi salah satu buah yang mudah dikemas dan dibawa kemanapun Anda pergi.

Seorang ahli gizi diet mengungkapkan jika 100 gram anggur hanya mengandung 70 kalori. Selain itu anggur juga memiliki kandungan Vit K yang begitu baik bagi kesehatan tubuh.

5. Keju

Cobalah untuk memotong keju dengan ukuran yang lebih kecil agar bisa digunakan untuk keperluan makanan cemilan sehat dikala perjalanan jauh.

Setidaknya dengan mengkonsumsi potongan keju, rasa lapar Anda akan tertahan selama dua jam lamanya.

Itulah beberapa makan cemilan sehat yang bisa Anda gunakan ketika perjalanan jauh yang dikutip dari laman everydayhealth.com.***