Network
Kedelai sendiri memiliki kandungan protein yang dinilai sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Itulah mengapa sangat dianjurkan tempe menjadi salah satu makanan yang layak dikonsumsi.
2. Pengganti daging
Bagi Anda yang memang sedang menjalankan diet, ternyata tempe bisa digunakan sebagai pengganti daging.
Sama halnya dengan daging yang memiliki serat dan protein yang lengkap.
Tempe juga memiliki beberapa kandungan tersebut.
Menariknya tempe juga sangat berguna untuk kesehatan jantung.
Baca Juga: Selamat Hari Tempe Nasional 6 Juni 2021, Download Twibbon Melalui Link Ini
3. Prebiotik baik untuk usus
Tempe merupakan sebuah makanan yang dibuat dengan proses fermentasi.
