SEMARANGKU- Penyakit asam lambung juga dikenal sebagai GERD (gastroesophageal reflux disease) apabila sudah kronis.
Kali ini akan dibahas obat alami asam lambung yakni kunyit beserta cara pembuatannya.
Sebenarnya banyak obat dokter untuk mengatasi asam lambung. Akan tetapi kenapa tidak menggunakan obat alami saja? seperti kunyit.
Baca Juga: Resep Minuman Buka Puasa Ramadhan yang Sehat Menurut Dokter Zaidul Akbar
Pasti kalian tidak asing ya dengan kunyit. Karena kunyit sering dijadikan sebagai bumbu masakan, jamu tradisional hingga obat.
Utamanya untuk kesehatan, kunyit memiliki segudang manfaat yang luar biasa. Salah satunya mengobati asam lambung.
Untuk mengobati asam lambung, dapat meracik kunyit sendiri dirumah. Dengan panduan yang akan dipaparkan berikut ini.
Yang pasti penyakit asam lambung tidak boleh diremehkan, karena berbahaya untuk kesehatan.
Jika ditelisik penyakit asam lambung tidak hanya dialami oleh orang dewasa saja, melainkan juga anak-anak.
Ditandai dengan rasa terbakar di dada akibat asam lambung naik ke kerongkongan. Kemudian sering bersendawa, sesak nafas, mual, muntah dan mulut terasa asam.
Melansir dari laman yankes.kemkes.go.id bahwasanya kunyit memiliki kandungan senyawa utama kurkuminoid dan minyak atsiri. Kandungan lainnya yang ada pada kunyit ada sesmetoksikumin, resim, pati, bisdesmetoksikurkumin, protein, karbohidrat, vitamin C, selulosa, lemak,antioksidan, zat besi, fosfor dan kalsium.
Untuk cara pembuatan kunyit guna mengatasi asam lambung atau GERD, dilansir dari kanal Youtube @NK Inspirasi sebagai berikut:
1.Siapkan 3 buah kunyit ukuran sedang, kupas sampai bersih menggunakan pisau. Hati-hati mengupasnya, jangan sampai terkena tangan
2. Apabila sudah dikupas, langkah selanjutnya cuci kunyit dengan air mengalir sampai bersih
3. Siapkan wadah mangkok dan parutan, ambil kunyit yang sudah dicuci tadi dan kunyit siap diparut
4. Ketika kunyit sudah selesai diparut, ambil saringan dan gelas. Letakkan saringan diatas gelas, lalu tuang kunyit ke saringan
5. Tambahkan air panas 150-200ml ke kunyit. Dituang sedikit demi sedikit sambil ditekan agar air kunyit dapat tersaring secara maksimal
6. Apabila air kunyit sudah tersaring, tambahkan gula secukupnya. Jangan terlalu manis
6. Kunyit siap disajikan dan diminum untuk mengobati asam lambung atau GERD
Baca Juga: Susu Kambing Lebih Baik Dibandingkan Susu Sapi? Begini Kata dr Zaidul Akbar
Mudah kan cara pembuatannya? Anda dapat membuatnya di rumah. Obat alami asam lambung menggunakan kunyit yang kaya manfaat dan ekonomis.
Jangan lupa bagi penderita asam lambung atau GERD konsumsi kunyit secara rutin agar dapat mengobati penyakit yang dialami secara maksimal. Semoga penjelasan diatas membantu, ya.***