Network
SEMARANGKU - Dokter Zaidul Akbar telah menjelaskan makanan atau menu buka puasa termasuk puasa Ramadhan yang bagus untuk kesehatan.
Menjelang puasa Ramadhan ini, ada baiknya anda menyimak menu buka puasa yang sehat dan baik untuk tubuh kita.
Menurut Dokter Zaidul Akbar bahwa sebenarnya pola buka puasa oleh Rasulullah merupakan pola yang baik.
Baca Juga: Adopsi Prosesor Snapdragon 778G Samsung A73 5G Makin Garang dengan Harga 7 Jutaan
Dimana Dokter Zaidul Akbar menjelaskan bahwa Rasulullah ketika berbuka puasa makan kurma basah.
Sebab kurma basah mengandung air dan gula yang mudah untuk diserap tubuh sehingga bisa menggantikan energi yang hilang.
Kita sebagai masyarakat Indonesia tentunya bisa memperoleh kurma basah dengan mudah di zaman yang semakin modern ini.
Namun apabila tidak menemukan kurma bahasa maka kurma kering juga baik dikonsumsi saat buka puasa.
Selain itu, buah-buahan yang mengandung gula juga bisa dijadikan sebagai pengganti kurma.
Baca Juga: Kapan Puasa Ramadhan 2023 Dimulai? Simak Perkiraan Jadwalnya di Sini
