Network
buka puasa jangan sampai berlebihan dan jadikan sebagai ajang balas dendam setelah menahan lapar selama seharian. Inti dari puasa Ramadhan adalah menjaga hawa nafsu kita agar tidak berlebihan.
Manfaat Kurma
1. Manfaat dari mengkonsumsi buah kurma terutama sebagai menu buka puasa diantaranya:
2. Menjaga kesehatan pencernaan
3. Mencegah resiko diabetes
4. Meningkatkan kesehatan tulang
5. Mencegah anemia
6. Meningkatkan kesehatan jantung
7. Menangkal radikal bebas
8. Menjaga kesehatan otak
