Tidak Perlu Memaksa, Melatih Anak Berpuasa Sejak Dini Bisa Dilakukan Bertahap Menggunakan 4 Cara ini

SEMARANGKU – Bagaimana cara melatih anak berpusa sejak dini dan bagaimana tahapannya.

Berpuasa sudah menjadi sebuah kewajiban bagi seorang muslim yang sudah baligh pada setiap bulan ramadhan.

Sekalipun dilakukan oleh seorang muslim yang sudah memiliki kewajiban berpuasa. Mengajarkan anak berpuasa sejak dini akan melatih anak agar nantinya sudah terbiasa untuk menjalankan kewajibannya sebagai seorang muslim esok hari.

Sama seperti ibu hamil, anak-anak yang belum masuk masa baligh tidak memiliki kewajiban berpuasa. Sebab dianggap memiliki resiko karena tubuhnya masih berada dalam tahap perkembangan. Karena memiliki metabolisme tubuh yang berbeda dengan orang dewasa.

Baca Juga: Hukum dan Niat Mandi Wajib, Simak Ketentuannya agar Ibadah Puasa tetap Sah Menjalankan Puasa dan Sholat

Tapi tahukah Ayah, Bunda? Mengajarkan anak-anak untuk berpuasa sejak dini ternyata memiliki  banyak keuntungan.

Selain mengajarkan anak untuk bersabar dan menghargai waktu, melatih anak berpuasa juga akan membantu anak untuk belajar cara hidup hemat dan sederhana.

Tidak hanya itu saja, melatih anak berpuasa sejak dini juga dapat mengajarkan anak untuk memahami kewajiban agamanya serta dapat menyehatkan tubuh.

Baca Juga: Perbedaan Lama Waktu Puasa Ramadhan di Beberapa Kota di Dunia, Mana yang Memiliki Waktu Puasa Terlama?

Lalu, bagaimana cara mengajarkan anak berpuasa sejak dini agar mereka bisa terbiasa nantinya?

Ajarkan Pada Usia yang Tepat

Mengajarkan anak untuk berpuasa juga harus melihat umur mereka. Sebaiknya, anak diajarkan berpuasa ketika usianya sudah di atas 8 tahun. Namun hal ini juga bisa dilakukan lebih awal dengan mempertimbangkan kesiapan anak saat akan belajar berpuasa.

Lakukan Secara Bertahap

Pada tahapan awal melatih anak berpuasa, mulai ajari anak dengan melakukannya setengah hari dari pagi hingga siang. Kemudian dilanjut dari siang hingga waktu berbuka tiba. Namun dalam kondisi ini, jika anak tidak sanggup, jangan dipaksakan dan tetap perhatikan kemampuan anak.

Hargai Usaha Anak Saat Berpuasa

Anak akan jauh lebih bersemangat menjalankan puasanya, ketika orang tua menghargai usaha yang sudah dilakukan. Hal ini akan menimbulkan rasa bangga ke dalam diri si anak dan membuatnya lebih bersemangat lagi dalam berpuasa.

Lakukan Aktivitas Bermain Bersama Anak

Belajar berpuasa pastinya bukan hal yang mudah bagi anak-anak, apalagi dengan keaktifannya dalam bermain membuatnya akan merasa cepat lelah. Saat kondisi seperti ini, orang tua bisa menemani anak bermain untuk memilih permainan yang tidak memberatkan anak.

Demikian adalah cara yang bisa orang tua lakukan ketika hendak mengajarkan anak berpuasa. Tidak perlu memaksakan, agar anak bisa menjalankan puasa dengan hati gembira dan bisa terbiasa dengan kewajibannya sebagai seorang muslim nantinya.**