Network
SEMARANGKU - Sering kali kita merasa kesal dengan jerawat atau pun bekas jerawat yang ada di kulit kita.
Kulit kita adalah cara tubuh kita berbicara dan juga banyak orang yang menginginkan kulit yang sehat.
Ada beberapa makanan yang dapat membantu kita untuk mengurangi bekas jerawat atau jerawat kita.
Berikut 5 makanan yang bantu kurangi jerawat hingga bekasnya:
1. Ubi Jalar
Setelah makan ubi jalar, tubuh Anda akan mengubah beta-karoten menjadi vitamin A. Vitamin ini memiliki sifat yang akan bertindak sebagai penghalang kulit terhadap perubahan warna, peradangan, dan pori-pori tersumbat yang sering disebabkan oleh radikal bebas.
2. Lemon
Jus lemon segar bekerja sebagai zat alami, itulah sebabnya ia membuat gelombang untuk mengencangkan kulit yang kendur dan menyamarkan noda.
Baca Juga: Ingin Hamil? Hindari 5 Makanan Ini Agar Mendapatkan Kesuburan yang Mendukung Kehamilan
