SEMARANGKU - Ada 5 makanan yang seharusnya dihindari oleh pasangan yang menginginkan kehamilan.
Hal itu karena 5 makanan tersebut berperan dalam kesuburan seseorang yang ingin hamil.
Dalam beberapa tahun terakhir, para ilmuwan melakukan penelitian tentang pola makanan tertentu untuk calon orang tua.
Berikut 5 makanan yang patut dihindari saat menginginkan kehamilan:
1. Daging merah dan daging olahan
Penelitian saat ini menunjukkan bahwa konsumsi tinggi daging merah dan daging olahan, seperti daging sapi, bacon, hot dog, dan sosis, kemungkinan dapat mempengaruhi kesuburan seseorang.
Satu studi menemukan bahwa pria yang mengonsumsi daging olahan dalam jumlah besar memiliki kualitas, jumlah, dan motilitas sperma yang lebih rendah dibandingkan dengan pria yang mengonsumsi ikan.
2. Karbohidrat ultra-proses