Network
Sementara itu, postur tegak dapat meningkatkan pengaruh positif, mengurangi kelelahan, dan mengurangi fokus diri pada orang dengan depresi ringan hingga sedang. Berdiri tegak, duduk tegak, dan berinvestasi di kursi ergonomis yang baik adalah cara terbaik untuk mencegah terlalu banyak beban pada tubuh Anda.
Itulah 5 kebiasaan yang dapat menyerap energi Anda dikutip dari psych2go.net.***
