Network
SEMARANGKU - Terlalu banyak pekerjaan yang menumpuk bisa menyebabkan kita merasa stres dan burnout.
Sementara itu, burnout sendiri adalah keadaan mental dan fisik lelah dan stres.
Mereka yang mengalami burnout tak jarang juga malah menjadi benci pekerjaannya.
Berikut 7 tanda bahwa Anda mengalami burnout:
1. Anda banyak menunda-nunda.
Melakukan banyak penundaan dalam pekerjaan kita akan membuat kita semakin terpikirkan oleh pekerjaan itu.
Tak hanya itu, jika Anda menunda pekerjaan Anda, maka itu merupakan gejala perilaku kelelahan karena menarik diri dari tanggung jawab.
Baca Juga: Rejeki Nomplok! 5 Weton Ini Diramalkan Akan Sukses dan Kebanjiran Rejeki Sesudah Menikah
2. Anda mengisolasi diri dari orang lain.
