Network
Ketika Anda pergi keluar maka Anda dapat memperoleh inspirasi dari orang lain dan tempat-tempat yang Anda lihat.
3. Tidak ada tekanan
ketika Anda pergi ke gym, Anda memiliki target tetap untuk diri sendiri, baik untuk menambah berat badan atau menurunkan berat badan dalam waktu tertentu.
Ketika Anda gagal mencapai target, tekanan mulai membangun dan kadang-kadang menurunkan motivasi kita.
Baca Juga: Mustahil! 5 Kisah Nyata Bagimana Cedera Otak dapat Mengubah Orang menjadi Beberapa Tipe Ini
4. Interaksi sosial
Anda bertemu orang baru, berinteraksi dengan mereka, belajar hal-hal baru tentang mereka serta diri Anda sendiri.
5. Gratis
Di gym, seseorang perlu membayar sejumlah uang untuk dapat berolahraga.
Sementara jika Anda berolahraga di luar, itu gratis. Anda dapat menggunakan ruang sebanyak yang Anda suka.
