Network
Lemak mengental yang bentuknya mirip lilin terbentuk di dalam hati dan disirkulasikan ke seluruh aliran darah. High-density lipoprotein (HDL) adalah kolesterol “baik” yang melindungi jantung, sedangkan low-density lipoprotein (LDL) yang kerap disebut kolesterol “jahat” dapat mengarah menjadi timbunan plak yang menempel pada pembuluh darah dan dapat mengakibatkan penyumbatan pembuluh darah.
3. Sindrom Metabolik
Sejumlah kondisi yang membahayakan kesehatan (tekanan darah tinggi, kelebihan lemak perut, gula darah yang meningkat dan angka kolesterol yang abnormal) yang dapat menggiring Anda ke penyakit jantung; biasanya cenderung meroket pada wanita berusia 20-39 tahun, namun sebenarnya dapat dicegah dengan cara mengatur pola makan dan berolahraga.
Baca Juga: KIA Sonet Meluncur di Ajang SAUTO Expo 2020 Semarang, SUV Kompak Harga Mulai 207 Juta!
4. Trigliserida
Biasanya menumpuk bersama dengan kolesterol --- angkanya harus dicek secara teratur --- ini adalah tipe kalori yang disimpan sebagai lemak yang akan digunakan tubuh sebagai energi. Apabila tidak terbakar, level trigliserida akan terus meroket naik dan otomatis meningkatkan risiko Anda terkena penyakit jantung. ***
