Network
Anda dapat memakan makanan seperti jeruk, apel, brokoli atau anda dapat mengkonsumsi suplemen Vitamin C untuk memenuhi kebutuhan Vitamin C harian anda.
5. Jaga Tubuh Tetap Hangat
Pastikan suhu tubuh anda tetap hangat di musim hujan ini, karena kuman akan sulit tumbuh di tempat yang memiliki temperatur tinggi.
Setelah kehujanan, cobalah untuk mandi air hangat dan memakan makanan hangat seperti sup atau minuman hangat seperti the untuk menjaga suhu tubuh tetap hangat.
Baca Juga: Butuh Modal? Buruan Daftar Bantuan Sosial untuk UKM dari Facebook, Total Anggaran Rp12,5 Triliun
Baca Juga: Jadwal Cair dan Cara Cek Sisa Kuota Internet Gratis dari Kemendikbud, Pastikan Nomormu Segera!
Itulah 5 tips untuk menjaga kesehatan saat musim hujan.
Tetap jaga kesehatan anda, terlebih lagi dalam masa pandemi COVID-19 ini.
Dengan menjaga diri anda sehat, maka secara tak langsung anda telah membantu pemerintah melawan pandemi ini. ***
