Network
Baca Juga: 7 Makanan Terbaik Pasca Melahirkan, Mulai dari Telur hingga Biskuit Asin
- Makanan yang Mengandung Banyak Garam
Makanan yang mengandung banyak ternyata dapat membuat asam lambung semakin parah. Meski terdapat beberapa rumor yang mengatakan bahwa garam dapat mengobati asam lambung.
Namun, bukan berarti anda tak boleh memakan semua makanan tersebut, anda masih boleh memakannya, hanya saja batasi konsumsi.
Baca Juga: Dapat Dollar Hanya dengan Browsing di Internet, Coba 10 Situs Ini!
Baca Juga: 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Hipertensi
Makanan yang disarankan:
- Makanan Berprotein dan Rendah Kolesterol
Makanan seperti salmon, kacang almond, dan berbagai macam kacang sangat direkomendasikan untuk penderita asam lambung.
- Makanan yang Mengandung Banyak Vitamin C
Makanan seperti jeruk, lemon dan bermacam macam sayuran.
- Buah yang Kaya Akan Fiber, magnesium dan kalium seperti berry, apel, pir, melon, persik dan macam macam.
Baca Juga: Kenali Penyebab, Akibat, dan Cara Mengobati Sakit Kepala Belakang bagi Kesehatan Tubuh
Baca Juga: Makanan yang Harus Anda Hindari Saat Batuk Dan Pilek, Bisa Memperparah Flu
