Makanan yang Harus Anda Hindari Saat Batuk Dan Pilek, Bisa Memperparah Flu

Baca Juga: Kenali Gejala dan Cara Menghindari Heat Stroke Saat Musim Kemarau, Bisa Sebabkan Kematian

Baca Juga: Syarat Penerima BLT Rp600 Ribu Tahap Kedua Pekan Depan, Catat!

2. Minuman Berkafein

Hindari minuman berkafein ketika batuk dan pilek karena konsumsi kafein ketika batuk dan pilek dapat membuat mukus kental ketika pilek karena dehidrasi tubuh.

3. Makanan yang Digoreng Atau Gorengan

Makanan yang digoreng menggunakan minyak pasti mengandung banyak minyak dan lemak jenuh yang dapat memperburuk batuk dan pilek anda.

Baca Juga: Makanan yang Beracun Bagi Kucing, Jangan Biarkan Mereka Makan!

Baca Juga: Makanan yang Menyebabkan Diare, Salah Satunya Gula!

4. Alkohol

Alkohol diketahui dapat menyebabkan inflamasi yang dapat memperlambat proses penyembuhan anda.

5. Gula

Makanan manis memang enak untuk dimakan, tapi gula juga dapat menyebabkan inflamasi. Sehingga kurangi konsumsi gula ketika batuk dan pilek.

Baca Juga: Svarga Bumi Viral di Medsos, Destinasi Wisata Sawah Modern Dekat dengan Candi Borobudur

Baca Juga: Mata Langit di Magelang Lagi Viral, Ganjar Pranowo Bisa Lihat Enam Gunung dan Candi Borobudur