Network
SEMARANGKU – Depresi merupakan salah satu penyakit mental yang berakibat buruk pada naik turunnya suasana hati, stamina, pola tidur, bahkan tingkat konsentrasi penderitanya.
Terkadang depresi ini juga jadi alarm pemberitahuan bagi kita, dimana saatnya kita perlu rehat sejenak, pergi liburan, atau melepaskan penat.
Seperti yang telah dirangkum oleh Tim Semarangku dari laman healthline, simak penjelasan berikut untuk mengetahui gejala depresi yang perlu kamu perhatikan
Baca Juga: Fitbit Sense, Smartwatch Paling Canggih di Kelasnya
Baca Juga: KFC Terbitkan Konsol Game Saingi PS5
Mudah Lelah atau Kehilangan Semangat
Kelelahan menjadi gejala paling umum depresi. Kelelahan yang dimaksud adalah, tiba tiba merasa lelah padahal sudah istirahat sepanjang malam, atau kamu tiba tiba merasa bosan dan lelah dengan aktifitas harianmu.
Kelelahan akibat depresi juga mempengaruhi kepekaanmu. Penderita depresi akan lebih mudah tersinggung, apatis, bahkan dengan mudah kehilangan konsentrasi.
