Jangan Buang Kulit Semangka! Ketahui Beragam Manfaatnya, Salah satunya Menjaga Kesehatan Jantung

Selain itu kulit semangka juga dapat mengatasi rambut rontok. Mengingat kulit semangka memiliki kandungan vitamin C. Untuk penggunaannya dengan menghancurkan kulitnya dan tambahkan susu full cream

Kulit semangka ternyata juga baik bagi penderita diabetes, sebab kandungan kalium dan magnesium baik untuk meningkatkan kadar insulin dalam tubuh. Sehingga dapat menekan naiknya gula darah.

Kulit semangka juga mampu untuk mengatasi penyakit kronis, memang sangat jarang yang mengetahuinya. Akan tetapi kandungan likopen dan sitrulin pada buah semangka mampu menetralkan radikal bebas sebelum mengakibatkan mutasi sel.

Tentunya masih banyak manfaat lain dari kulit semangka, penjelasan diatas sedikit rangkuman dari manfaat kulit semangka.

Jadi bagaimana masih mau buang kulit semangka?. Baiknya dimanfaatkan dengan baik setelah mengetahui manfaatnya diatas, ya. 

Baca Juga: Apa Itu Penyakit Tiroid? Ketahui Penyebab dan Gejalanya, Jangan Anggap Remeh Perlu Waspada

Kulit semangka memang lebih keras dibandingkan daging semangka yang dilindunginya dan kulit semangka ini tidak berair, rasanya juga tidak manis. Namun nyatanya bisa untuk dikonsumsi.

Untuk menikmati kulit semangka bisa dijadikan sebagai smoothie dan selai jadi sesuai selera. Tidak hanya itu, kulit semangka juga bisa dijadikan sebagai acar, kemudian campuran salad, dan juga bisa dijadikan minuman jus. 

Mulai sekarang usahakan jangan buang kulit semangka ya, karena nutrisinya tidak kalah penting dari daging semangka. Nutrisi yang ada pada kulit semangka sangat dibutuhkan oleh tubuh.***