5 Manfaat Cokelat Hitam untuk Kesehatan, Baik untuk Melindungi Jantung

- 12 Agustus 2020, 12:00 WIB
Cokelat
Cokelat /Pixabay.com/Counselling/

Sebuah studi menjelaskan, bahwa cokelat hitam mempunyai aktivitas antioksidan flavanol, dan polifenol yang lebih banyak dari beberapa buah yang pernah diuji.

2. Membantu menurunkan tekanan darah

Flavanol yang terdapat dalam cokelat hitam dapat membantu merangsang lapisan arteri, dan endotel yang berguna untuk menghasilkan oksida nitrat (NO).

Dan fungsi dari oksida nitrat (NO) tersebut adalah untuk membantu menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Hal Ini yang Membuat Jurgen Klopp Tertarik Datangkan Kostas Tsimikas ke Liverpool

3. Membantu mengurangi risiko penyakit jantung

Dikarenakan proses biologis dari cokelat hitam, yang diketahui mampu menurunkan tekanan darah dan LDL teroksidasi.

Maka mengonsumsi cokelat hitam secara teratur diyakini bisa mengurangi risiko penyakit jantung.

4. Membantu meningkatkan fungsi otak

Zat stimulan seperti teobromin dan kafein yang terdapat dalam cokelat hitam, dipercaya bisa meningkatkan fungsi otak dalam jangka pendek.

Halaman:

Editor: Risco Ferdian

Sumber: Health Line


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x