Network
SEMARANGKU – Masalah yang membuat bau mulut ketika berpuasa dan cara mudah mengatasinya biar tetap percaya diri.
Banyak orang tentu pernah merasakan kondisi mulut yang berbau tak sedap pada waktu berpuasa. Pengalaman itu menimbulkan rasa tidak nyaman pada diri sendiri dan orang lain di sekitarnya.
Biasanya seseorang yang sedang merasa bau mulutnya sedang bermasalah akan memilih lebih banyak diam atau tak sering membuka mulut pada saat berinteraksi guna tidak menyebarkan aroma yang mengganggu.
Dilansir dari Antaranews.com, menurut Dokter gigi drg. Ary Agustanti, M.Kes menjelaskan bahwa terdapat beberapa hal dan kebiasaan tertentu yang dapat memicu munculnya bau mulut saat berpuasa.
Baca Juga: Cuti Bersama Nyepi 2023, Berikut Daftar Kegiatan Yang Bisa Mengisi Waktu Liburmu
Salah satunya yakni kurang minum air mineral sehingga mulut menjadi kering dan cenderung lebih asam. Sangat disarankan untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap terhidrasi dengan baik.
“Makanya kalau bulan puasa sangat penting untuk menjaga hidrasi, kita cukup minum pada saat sahur dan buka puasa,” kata Ary ketika ditemui di Jakarta.
Adanya karang gigi yang masih banyak menempel juga membuat bau mulut sering muncul. Plak atau karang berasal dari sisa makanan yang menumpuk sehingga berkembang menjadi bakteri penyebab mulut berbau.
Kondisi mulut yang kering dan terdapat plak dapat memudahkan terjadinya radang gusi. Selain itu, infeksi pada area sekitar mulut dapat memperburuk kondisi bau mengganggu yang timbul.
