4 Manfaat Konsumsi Daun Kelor, Ibu-ibu Wajib Baca

Salah satu penyebab stunting pada Balita, yaitu dikarenakan kekurangan Vitamin serta nutrisi didalam tubuhnya.
Kandungan vitamin pada daun kelor 4 kali lebih banyak dari pada mengkonsumsi wortel. Sehingga mengkonsumsinya sangat bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan pencegahan stunting pada Balita.

2. Melancarkan Produksi ASI

ASI merupakan sumber makanan terbaik bagi bayi, nutrisi dalam ASI sangat dibutuhkan oleh bayi demi kesehatan dan kelangsungan hidupnya.

Memberikan ASI kepada bayi sangat disarankan secara medis dari pada memberikan bayi susu formula.

Nah supaya ibu bisa menghasilkan ASI secara lancar, maka diperlukan untuk mengkonsumsi daun kelor.

Kandungan Senyawa fitolesterol yang terdapat dalamnya dipercaya dapat merangsang produktifitas ASI Ibu yang sedang Menyusui.

Baca Juga: Info Loker Perum PPD Buka Lowongan Kerja, Cek Tanggal, Syarat dan Cara Daftarnya

3. mencegah Anemia

Ibu menyusui sangat mudah terkena Anemia, dikarenakan menyusui mengakibatkan kurangnya asupan zat besi. Sehingga tubuh menjadi lelah, pucat, lemas, bahkan menimbulkan sesak nafas.

Mengonsumsi daun kelor yang kaya akan zat besi, dapat meningkatkan produksi sel merah dan mencegah terkena anemia.

Selain itu daun kelor juga mengandung vitamin C yang mampu memaksimalkan penyerapan besi didalam tubuh.

4. Menguatkan Daya Tahan Tubuh