Network
-Rimpang
Jahe, kunyit, temulawak, dan lengkuas.
-Probiotik
Probiotik terdapat pada bakteri baik, kimchi, asinan, yoghurt dan kefir.
-Prebiotik
Prebiotik terdapat pada kurma, pisang, bawang putih, buah, sayur dan biji-bijian.
Itulah 5 bahan sehat yang baik dikonsumsi setiap hari mampu memperbaiki diri sendiri menurut dr Zaidul Akbar.***
