10 Jenis Pangan Ini Kuatkan Fungsi Otak, Ungkap dr Zaidul Akbar

SEMARANGKU - Dr Zaidul Akbar ungkap 10 jenis pangan yang dapat kuatkan fungsi otak.

Fungsi otak semakin kuat dengan 10 jenis pangan berikut ini menurut dr Zaidul Akbar.

Jenis pangan apa sajakah yang dapat menguatkan fungsi otak menurut dr Zaidul Akbar? Simak berikut ini.

Melalui Instagram-nya, dr Zaidul Akbar ungkap 10 jenis pangan kuatkan fungsi otak, yakni:

Baca Juga: Kontrol Dan Turunkan Gula Darah Atau Diabetes Dengan Minum Resep Ini, Kata dr Zaidul Akbar

1. Extra virgin olive oil kuatkan fungsi otak

Minyak zaitun extra virgin 1-3 sendok makan sehari.

2. Alpukat kuatkan fungsi otak

Setengah alpukat sangat baik bagi otak dan jantung.