Network
SEMARANGKU - Selain pisang, ternyata ada berbagai buah yang dapat membantu menurunkan asam lambung.
Asam lambung Anda tengah naik? Dapatkan informasi mengenai buah yang bisa membantu meredakan asam lambung di dalam artikel ini.
Dipercaya bisa membantu menurunkan asam lambung yang tinggi, buah-buahan ini cukup mudah untuk ditemukan.
Lalu, apa saja buah-buahan yang aman dikonsumsi dan bisa membantu menurunkan asam lambung?
Baca Juga: Ternyata Buah-buahan Ini Bisa Redakan Asam Lambung yang Naik, Nomor 2 Mudah Ditemukan
Simak uraian di bawah ini untuk mengetahui buah-buahan yang dapat dikonsumsi oleh penderita asam lambung dan bisa membantu meredakan gejala.
Naiknya asam lambung tentu membuat penderitanya merasakan ketidaknyamanan dan bisa mengganggu aktifitas sehari-hari.
Apabila dibiarkan terlalu lama juga bisa menyebabkan dampak yang berbahaya bagi penderitanya.
Akan tetapi, sekarang Anda tidak perlu khawatir lagi. Semarangku.com telah melansir dari kanal YouTube Ragam Herbal mengenai 3 buah yang dipercaya bisa membantu meredakan gejala asam lambung.
Baca Juga: Cara Mudah Mengatasi Asam Lambung Naik Secara Alami dan Penyebab Asam Lambung
Berikut ini ulasan selengkapnya.
1. Pisang
Selain mudah ditemukan, pisang memiliki beragam manfaat yang baik untuk tubuh. Salah satunya bagi penderita asam lambung.
Buah pisang mengandung banyak kalium. Hal ini membuat buah pisang dipercaya bisa membantu menetralisir asam lambung yang tinggi.
Selain itu, pisang juga bisa membantu meringankan gejala asam lambung karena memiliki tingkat keasaman yang rendah.
Teksturnya yang lembut dan mudah ditelan, dapat membantu memulihkan gejala asam lambung.
Pisang memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga bisa mencegah munculnya masalah pencernaan.
2. Melon
Buah berbentuk bulat yang mirip dengan semangka ini ternyata memiliki kesamaan dengan pisang, yakni memiliki kandung basa yang tinggi.
Hal ini disebabkan karena mineral magnesium yang ada di dalamnya.
Mineral magnesium merupakan salah satu kandungan utama yang menjadi komponen penyusun obat gejala maag.
Selain itu, buah melon juga dapat membantu pemenuhan zat gizi bagi tubuh.
3. Apel merah
Apel merah dipercaya bisa membantu meredakan asam lambung yang tengah naik karena memiliki magnesium, kalium, dan kalsium yang berpotensi meredakan gejala maag.
Meskipun aman, namun ternyata tidak semua jenis apel baik untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Sebaiknya penderita asam lambung menghindari konsumsi apel hijau, karena apel jenis ini biasanya memiliki sedikit rasa asam yang bisa memicu naiknya asam lambung.
Demikian ulasan lengkap mengenai buah-buahan yang diyakini bisa membantu meredakan asam lambung yang sedang naik. Semoga bermanfat.***
