dr Zaidul Akbar Jelaskan Konsep Kelemahan adalah Kekuatanmu, Agar Tubuh Kuat dan Sehat

Dari contoh tersebut, dr Zaidul Akbar menjelaskan, jika ingin tubuh kuat dan sehat, harus mau melakukan yang tidak disukai.

"Artinya gini, jika mau tubuhnya kuat dan seimbang maka imbangi dengan melakukan yang ga suka seperti contoh di atas, " tulis dr Zaidul Akbar pada Instagram-nya.

Selanjutnya, pada Instagram-nya, dr Zaidul Akbar juga memberikan contoh supaya tubuh kuat dan sehat dengan melakukan yang tidak disukai.

"Yang suka manis, imbangi dengan paitan yang suka makan, imbangi dengan puasa yang suka berdiam saja, imbangi dengan olahraga yang suka jahe, imbangi dengan kunyit, " tutur dr Zaidul Akbar pada Instagram-nya.

Menurut dr Zaidul Akbar pada Instagram-nya, apabila sudah memahami serta melakukan konsep tersebut, maka kekuatan tubuh akan muncul.

"Kalau konsep ini sudah difahami dan dilakukan maka kekuatan asli tubuh akan muncul, " kata dr Zaidul Akbar pada Instagram-nya.

Demikian penjelasan dr Zaidul Akbar konsep "kelemahan adalah kekuatanmu" agar tubuh kuat dan sehat.***