Network
dr. Jeffry Kristiawan memberi himbauan jika ibu hamil diizinkan konsumsi kurang lebih 1 sampai 2 kali tiap minggunya.
"Mie instan sesungguhnya dapat memenuhi kalori. Mie instan dapat membantu kenyang, namun secara gizi masih tidak cukup," kata dr. Jeffry Kristiawan dikutip dari YouTube Tanyakan Dokter.
Ada pula yang tak mengizinkan konsumsi mie instan terlalu berlebih karena kandungan MSG yang tergolong tinggi.
Bila ibu hamil mengkonsumsi makanan yang kaya akan 'Monosodium Glutamate', dapat menyebabkan resiko tekanan darah tinggi.
Jadi mengkonsumsi mie instan untuk ibu hamil masih dibolehkan artinya bukan mitos. Selama Anda tak memakannya sehari-hari serta perlu menambahkan sayuran.
Dikhawatirkan ibu hamil kurang gizi, lebih baik mencari alternatif lain yang lezat dan lebih sehat untuk mengurangi risiko gangguan kehamilan.***
