Network
Minuman yang bisa membuat perut buncit kempes, jelas dr. Zaidul Akbar adalah Lemon Chia Shake.
Caranya siapkan 1 sendok teh madu, air jeruk lemon dan 1 sendok teh chia seed.
Selanjutnya rendam satu sendok teh biji chia dalam air selama satu jam sehingga kandungan seratnya keluar.
Campurkan satu setengah gelas air dengan 1 sendok teh air jeruk lemon dan chia seed yang telah direndam serta tambahkan satu sendok teh madu.*** (Asep Yusuf Anshori/Mapay Bandung)
Artikel ini sebelumnya telah tayang di Mapay Bandung dengan judul "Sebelum Sarapan Coba Rutin Minum Ini, Perut Buncit Langsung Kempes Kata dr. Zaidul Akbar"
