Covid-19 Belum Usai, Sima Cara Bantu Anak Mengatasi Stres Selama Pandemi

- 26 Juli 2021, 12:46 WIB
Covid-19 Belum Usai, Sima Cara Bantu Anak Mengatasi Stres Selama Pandemi
Covid-19 Belum Usai, Sima Cara Bantu Anak Mengatasi Stres Selama Pandemi //Pixabay/vdnhieu//

Baca Juga: Hati-hati! Hal Menakutkan Ini akan Terjadi Saat Orang Mengalami Stres Berlebih

1. Dengarkan anak jika ia menyuarakan isi hati.

2. Bicara dengan lembut dan hibur anak.

3. Berikan kesempatan bagi anak untuk bermain dan bersantai.

4. Buat rutinitas baru untuk belajar, bermain dan bersantai dengan aman.

5. Sampaikan situasi yang dihadapi pada anak dengan kata kata yang mudah dipahami.

"Pandemi Covid-19 yang belum tahu kapan akan berakhir, tentu membuat banyak orang mengalami kecemasan bahkan stres, tidak terkecuali anak-anak. Mereka juga dapat merasa khawatir, kesal, bingung, atau sedih selama pandemi," tulis Kemensos.

"Sebagai orang tua atau orang dewasa yang berada di sekitar anak kecil, kita dapat membantu mereka mengatasi stres yang dialami dengan tips-tips berikut ini," tambahnya.

Itulah cara membantu anak untuk mengatasi stres selama pandemi Covid-19 di Indonesia.***

Halaman:

Editor: Sauqi Romdani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah