Network
4. Berpikirlah tentang keluarga
Jika anda tidak hidup bersama keluarga.
Berpikirlah seolah-olah sedang dikelilingi oleh keluarga.
Tentunya anda juga sadar jika dikelilingi keluarga merupakan suatu kebahagiaan.
Pertama-tama tutuplah mata anda sekaligus tarik napas pelan-pelan.
Berpikir jika anda sedang berkumpul dengan keluarga.
Ceritakan apa yang anda rasakan dan rasakan penyembuhan yang akan terjadi.
5. Bayangkan bunga mawar yang bermekaran
Tujuan dari visualisasi ini adalah untuk membuka hati anda.
Mulailah dengan menutup mata dan tetap dalam kondisi relaks.
