SEMARANGKU - Apakah buah pisang bisa menurunkan asam lambung yang sedang naik?
Berikut ini penjelasan mengenai manfaat pisang untuk penderita asam lambung.
Bukan hanya pisang, buah-buahan ini juga dipercaya bisa menurunkan asam lambung yang tinggi.
Lalu, buah apa saja yang bisa membantu menurunkan asam lambung yang naik? Simak ulasan berikut sampai habis.
Baca Juga: Sule Beri Hadiah Baby L Pisang Emas, Rizky Billar: Kenapa Nggak Emasnya Langsung Dikasih?
Saat asam lambung tengah naik, tentu akan menimbukan perasaan yang tidak nyaman bagi penderitanya.
Penderita asam lambung tidak bisa sembarangan mengonsumsi makanan karena dapat memicu naiknya asam lambung.
Namun jika sudah terlanjur terjadi, coba konsumsi 3 buah berikut ini.
Dilansir oleh Semarang.com dari kanal YouTube Ragam Herbal, ada 3 buah yang bisa dikonsumsi penderita asam lambung dan dipercaya bisa membantu menurunkan asam lambung.
Baca Juga: Tujuh Kue Tradisional Khas Indonesia yang Dibungkus Daun Pisang Makin Lezat dan Praktis
Salah satunya adalah pisang. Berikut uraian lengkap yang perlu Anda ketahui.
1. Melon
Buah berbentuk bulat yang mirip dengan semangka ini ternyata memiliki memiliki kandung basa yang tinggi.
Hal ini disebabkan karena mineral magnesium yang ada di dalamnya.
Mineral magnesium merupakan salah satu kandungan utama yang menjadi komponen penyusun obat gejala maag.
Selain itu, buah melon dapat membantu pemenuhan zat gizi bagi tubuh.
2. Apel merah
Apel merah diyakini bisa membantu menurunkan asam lambung yang tengah naik karena memiliki magnesium, kalium, dan kalsium yang berpotensi meredakan gejala maag.
Meskipun aman, namun ternyata tidak semua jenis apel baik untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Sebaiknya penderita asam lambung menghindari konsumsi apel hijau, karena apel jenis ini biasanya memiliki rasa sedikit asam yang bisa memicu naiknya asam lambung.
3. Pisang
Selain mudah ditemukan, pisang memiliki beragam manfaat yang baik untuk tubuh.
Buah pisang mengandung banyak kalium. Hal ini membuat buah pisang dipercaya bisa membantu menetralisir asam lambung yang tinggi.
Selain itu, pisang juga bisa membantu meringankan gejala asam lambung karena memiliki tingkat keasaman yang rendah.
Teksturnya yang lembut dan mudah ditelan, dapat membantu memulihkan gejala asam lambung.
Pisang memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga bisa mencegah munculnya masalah pencernaan.
Demikian ulasan mengenai buah-buahan yang bisa membantu meredakan asam lambung yang naik. Semoga bermanfat.***