Network
SEMARANGKU - Setiap manusia selalu memiliki kebiasaan mereka sendiri-sendiri.
Entah itu baik atau buruk, manusia selalu memiliki kebiasaan dalam hidupnya.
Namun kita perlu tau bahwa kebiasaan buruk dapat membuat hidup kita menjadi sengsara.
Berikut 5 kebiasaan yang harus ditinggalkan:
1. Terlalu kompetitif
Berambisi adalah hal yang wajar jika kita menginginkan sesuatu.
Namun ketika seseorang menjadi terlalu ambisius, maka mereka akan menjadi orang yang terlalu kompetitif.
Hal ini akan merugikanmu pada kehidupan pribadi dan sehari-harimu.
2. Mencari validasi diri
Penelitian menunjukkan bahwa 55 persen orang berpikir bahwa harga diri mereka terkait dengan apa yang orang lain pikirkan.
Mencari validasi eksternal akan membuat diri kita merasa rendah diri, cemas dan berujung pada depresi.
Baca Juga: Meluangkan Waktu untuk Diri Sendiri Ternyata Bisa Buat Hidup Lebih Berkualitas, Simak 5 Hal Lainnya
3. Mengabaikan batas
Mengabaikan batasan pada diri sendiri untuk menyenangkan orang lain adalah hal paling buruk yang Anda lakukan kepada diri Anda.
Anda tidak boleh mengabaikan atau melewati batas-batas itu hanya untuk menyenangkan seseorang.
Orang yang tepat akan memahami pentingnya batasan itu dalam hidup Anda.
4. Melakukan semuanya sekaligus
Mungkin kita berfikir bahwa melakukan semuanya akan membuat hidup kita menjadi lebih mudah kedepannya.
Namun nyatanya adalah melakukan semuanya dalam satu waktu akan membuat diri kita menjadi rentan akan depresi.
Terlebih jika tujuan yang telah kita harapkan dan tentukan ternyata tak seindah yang terjadi.
5. Takut salah
Orang selalu membuat sebuah kesalahan dalam hidupnya.
Kesalahan juga merupakan bagian penting dalam sebuah perjalanan hidup manusia.
Jadi jangan takut mencoba dan jangan takut untuk gagal ataupun melakukan kesalahan karena hal itu merupakan tujuan dari pencapaian sebuah kesuksesan kita kelak.
Itulah 5 kebiasaan yang perlu untuk dibuang agar tak sengsarakan hidup dikutip dari psych2go.net.***
