Network
Cobalah untuk meluangkan waktu pergi ke kedai kopi atau duduk sendirian di taman untuk menikmati perasaan Anda selama 10 hingga 30 menit pertama.
4. Olahraga
Kesendirian bukan berarti Anda harus rebahan di tempat tidur setiap menit tanpa melakukan apapun.
Mulailah dengan hanya beberapa menit sehari untuk berolahraga, meskipun hanya peregangan pagi.
Jika Anda nyaman dengan melakukan hal tersebut dan membuat Anda merasa nyaman maka tingkatkanlah untuk latihan beban, aerobik atau lari pagi.
5. Santap Makanan Terbaik untuk Diri Anda Sendiri
Cobalah untuk mengatur meja, menggunakan serbet kain, nyalakan lilin, dan lakukan apa pun yang Anda inginkan dengan makanan Anda yang berharga.
6.Temukan Kursus yang Menarik
Melangkahlah keluar dari zona nyaman Anda dan cobalah untuk cari hal baru agar di dalam hidup Anda.
Cobalah untuk mencoba kursus yang Anda sukai, seperti belajar memainkan alat musik, melukis pemandangan, atau mencoba menulis cerita pendek.
7. Buat Rencana untuk melakukan Tour Sendirian
Sendiri tidak melulu untuk selalu berada di rumah setiap hari, coba membuat sebuah rencana untuk melakukan tur atau jalan-jalan sendiri.
kunjungi kota terdekat dan menginap di suatu penginapan itu lalu menghadiri festival lokal atau membeli tiket untuk menonton konser atau pameran seni.
8. Berlatih Memaafkan
Ada suatu hubungan antara kebahagiaan dan pengampunan, ini bukan tentang membuat orang lain merasa dimaafkan dan merasa lebih baik.
