5 Kebiasaan Buruk Yang Membuat Anda Mudah Lelah, Apa Saja Itu ?

- 2 November 2021, 15:32 WIB
5 kebiasaan buruk yang membuat Anda mudah lelah, apa saja itu ?
5 kebiasaan buruk yang membuat Anda mudah lelah, apa saja itu ? /Pixabay/silviarita

Padahal kebiasaan tersebut mempermudah menurunkan produktifitas dalam diri Anda.

Bahkan bisa membuat Anda mudah kelelahan.

Sebuah studi menunjukkan jika seseorang yang melewatkan jam makan siang untuk tetap bekerja akan lebih mudah mendapatkan rasa lelah secara berlebihan.

2. Perfeksionis

Memang benar kesempurnaan adalah hal yang sangat baik.

Namun mengejar kesempurnaan tidak akan ada habisnya, ambisi Anda akan membuat Anda bekerja lebih keras.

Anda akan memiliki sifat tak terima jadi yang kedua dalam keadaan apapun.

3. Susah berkata tidak

Rasa tidak enak akan menimbulkan anda untuk begitu susah berkata tidak.

Bahkan ketika anda tidak memiliki waktu dan kemampuan dalam suatu bidang, Anda akan tetap menyetujui jika seseorang meminta tolong.

Halaman:

Editor: Hendrik Nuryanto


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x