Network
SEMARANGKU – Ketika kita memiliki sakit tenggorokan, kita harus berhati hati dalam memilih makanan, berikut ini adalah 5 makanan yang baik dikonsumsi saat kita sedang sakit tenggorokan.
Sakit tenggorokan atau faringitis adalah penyakit di tenggorokan dimana tenggorokan anda terasa gatal, tak nyaman dan susah untuk menelan atau memakan makanan.
Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh berbagai penyebab, salah satunya adalah serangan virus atau alergi. Ketika mengalami sakit tenggorokan, kita merasa susah untuk memakan makanan, padahal kita harus memenuhi kebutuhan kita setiap hari.
Baca Juga: Sering Merasa Lelah? Ini Penjelasan dan Alasannya, Gara-Gara Karbohidrat dan Kurang Berolahraga
Maka dari itu, kita harus tetap makan dan kita juga harus menjaga apa yang akan kita makan agar tidak memperparah sakit tenggorokan.
Dilansir dari laman Eatthis, berikut ini adalah 5 makanan yang baik untuk dimakan jika anda memiliki sakit tenggorokan.
- Telur
Telur diketahui sebagai sumber protein yang baik. Selain itu, telur memiliki tekstur yang lembut dan halus. Sehingga, jika anda memiliki sakit tenggorokan, telur adalah pilihan yang baik karena mudah ditelan.
Anda bisa memasak telur menjadi bermacam macam hidangan, seperti telur goreng, telur rebus, scrambled egg dan lain lain.
Baca Juga: 5 Cara Memberi Kesan Positif di Dalam Rumah, Salah Satunya Menggantung Lukisan!
