Network
SEMARANGKU - Siapa yang kerap mengkonsumsi susu? Ada kabar baik bahwa susu memiliki beragam manfaat untuk tubuh.
Manfaat konsumsi susu diantaranya dapat meningkatkan kinerja otak hingga dapat menjaga kualitas tidur.
Dengan mengkonsumsi susu, maka merupakan salah satu cara untuk menjaga pola hidup yang sehat.
Baca Juga: 5 Jenis Penyakit Berbahaya yang Bisa Dideteksi dari Bau Badan, Awas Ada Diabetes hingga Kanker
Minuman susu tentunya sangat populer, banyak disukai oleh semua kalangan baik anak-anak, dewasa hingga para lansia (lanjut usia).
Telah banyak beragam merek susu yang ditawarkan dipasaran, tentunya dengan rasa yang sangat variatif umumnya ada vanila, coklat, moccachino, dan strawberry.
Akan tetapi seiring dengan kemajuan zaman telah banyak tambahan inovasi rasa seperti susu rasa ketan, kelapa, taro, popcorn caramel, vanilla caramel, banana dan masih banyak lagi.
Dengan banyaknya varian tersebut, membuat pecinta susu dapat mengkonsumsinya sesuai rasa yang dikehendaki dan dapat berganti-ganti rasa.
Berikut ini akan dijelaskan manfaat konsumsi susu bagi tubuh, diantaranya:
