Mengalami Mata Minus? Kenali Setiap Gejala, Faktor Penyebab, Cara Pengobatan dan Pencegahannya

Cara mencegah mata minus

Seseorang tentu harus merawat matanya, agar memperkecil kemungkinan terkena mata minus.

Bisa dengan memberi asupan nutrisi atau gizi yang sangat penting untuk mata seperti sayuran hijau, dan wortel.

Cukup olahraga dan terkena sinar matahari, dan tidak terlalu lama menatap layar gadget.***