Suka Selfie? Ini 7 Alasan Kenapa Selfie akan Sangat Bagus untuk Kesehatanmu

- 20 Februari 2023, 09:15 WIB
Suka Selfie? Ini 7 Alasan Kenapa Selfie akan Sangat Bagus untuk Kesehatanmu
Suka Selfie? Ini 7 Alasan Kenapa Selfie akan Sangat Bagus untuk Kesehatanmu /Aljamila/

2. Selfie menjadi bagian dari self care.

Banyak orang yang berpikir kalau selfie hanya bagian dari narsisme, tapi ini tidak sepenuhnya benar. Studi menunjukkan bahwa selfie adalah tindakan dari self care.

Seorang peserta dari studi tersebut mengatakan, “Pekerjaan saya sangat membuat saya stress. Ada beberapa hari saat saya tidak bisa berhenti untuk bernapas.” Melihat foto selfie yang bagus akan membantu beberapa peserta tadi untuk lebih percaya diri dan keluar dari ketakutan.

3. Selfie membantu menaikkan mood

Tersenyum terbukti dapat meningkatkan suasana hati atau mood seseorang. Terkadang, saat selfie seseorang harus memalsukan senyumnya sampai dia berhasil benar-benar tersenyum.

Jadi, tersenyum saat foto atau selfie akan membuatmu merasa lebih baik. Bahkan mengirim foto selfiemu ke orang tua ataupun teman dapat membuat mereka lebih bahagia, dan mendorong mereka untuk tersenyum juga. Atau bahkan mengirim selfie pada anda dengan senyuman juga.

4. Selfie dapat meningkatkan rasa percaya diri

Self love atau mencintai diri sendiri adalah salah satu hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Meskipun menyenangkan untuk dicintai orang lain, kamu harus mencintai diri sendiri terlebih dahulu.

Selfie termasuk dari self love dan dapat meningkatkan rasa percaya diri. Orang yang selfie akan merasa dirinya lebih menarik, daripada mereka yang tidak selfie.

5. Selfie dapat merefleksikan diri

Halaman:

Editor: Risco Ferdian


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah