Network
Secara umum, biasanya ketika tidur, orang miring menghadap ke kanan atau ke kiri.
Banyak yang mempercayai bahwa tidur menghadap ke kanan jauh lebih baik dibandingkan dengan menghadap ke kiri.
Hal ini karena dapat melindungi jantung dari posisi tertindih ataupun tertekan organ lainnya.
Di bawah ini enam manfaat tidur menghadap ke kanan bagi kesehatan:
- Mencegah Batu Kantung Empedu
Tidur menghadap ke kanan menyebabkan aliran chiem lancar, sehingga cairan empedu meningkat.
Hal tersebut dapat mencegah batu kantung empedu.
- Menghindarkan Pengendapan Pembekuan Darah dan Bahaya Lainnya
Tidur menghadap ke kanan membuat otak kiri mensarafi organ tubuh sebelah kanan.
Hal ini dapat menghindarkan dari bahaya yang timbul seperti pengendapan pembekuan darah, lemak, asam, sisa oksidasi, dan penyempitan pembuluh darah.
- Mengoptimalkan Penyerapan Sari Makanan
Ketika tidur, akan terjadi pergerakan usus yang meningkat.
Posisi tidur menghadap ke kanan dapat membuat makanan tercerna lebih lama.
