SEMARANGKU - Berikut ini merupakan ulasan terkait dengan makanan yang dianggap laing sehat untuk dikonsumsi.
Bagi Anda yang belum tahu apa saja daftar makanan sehat layak konsumsi.
Maka Anda bisa membaca ulasan tentang daftar makanan sehat yang bisa dikonsumsi pada artikel ini.
Baca Juga: Savefrom.net Selalu Tawarkan Kemudahan Download Video YouTube Kualitas HD Tanpa Boros Kuota
Berikut makanan yang dianggap paling sehat:
1. Brokoli
Brokoli menyediakan jumlah yang baik dan juga sumber serat, kalsium, potasium, folat, dan fitonutrien.
Fitonutrien senyawa adalah yang mengurangi risiko terkena penyakit jantung , diabetes , dan beberapa jenis kanker .
2. Apel