Network
SEMARANGKU - Mencegah dan bisa menyembuhkan penyakit jantung hingga kanker dengan melakukan hal berikut ini.
Dengan melakukan 5 hal ini saat perut kosong pagi hari, dapat mencegah serta menyembuhkan berbagai penyakit mulai jantung hingga kanker.
Bagaimana cara cegah dan sembuhkan penyakit jantung hingga kanker, saat perut kosong pagi hari? Simak berikut ini.
Kebiasaan minum air putih saat perut kosong pagi hari, bisa bermanfaat sebagai perawatan alami mengobati banyak penyakit.
Dikutip Semarangku.com dari Instagram File Sehat, berikut 5 hal yang harus dilakukan saat perut kosong pagi hari, untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit jantung hingga kanker yakni :
1.Minum 4 gelas air putih dengan ukuran 200 ml ketika bangun tidur pagi hari sebelum melakukan aktivitas apapun.
Jika belum terbiasa minum air putih sebanyak 200 ml anda bisa memulainya dengan 4 gelas air putih ukuran biasanya.
2.Setelah minum air putih saat perut kosong pagi hari, anda bisa menggosok gigi.
3.Tunggu selama 45 menit setelah minum air putih saat perut kosong pagi hari untuk sarapan.
4.Setelah sarapan pagi, jangan minum atau makan apapun selama 2 jam.
5.Setelah 2 jam, anda boleh minum dan makan apapun yang anda inginkan.
Itulah cara cegah dan sembuhkan mulai penyakit jantung hingga kanker, dengan melakukan 5 hal saat perut kosong pagi hari.***
