Suka Mengkonsumsi Buah Jeruk? Tenyata Ini Lho Manfaat Yang Akan Didapatkan

Selain itu, buah jeruk juga mampu mengurangi seseorang terkena penyakit kanker.

Buah jeruk kaya akan senyawa tumbuhan seperti flavonoid.

Flavonoid dipercaya mampu mengurangi resiko terserang penyakit kanker.

6. Menjaga kesehatan jantung

Penelitian yang dilakukan di Jepang memberikan hasil jika seseorang mengkonsumsi buah jeruk dalam jumlah yang tinggi akan terhindar dari penyakit jantung dan stroke.

Hal ini disebabkan adanya senyawa yang terkandung di dalam buah jeruk mampu membantu menjaga kesehatan jantung.

7. Melindungi otak

Banyak penyakit  yang memiliki kondisi menyerang kondisi otak seperti Alzheimer.

Namun tahukah Anda jikan kandungan flavonoid pada buah jeruk mampu membantu mengatasi hal tersebut.

Dikutip dari Helatline beberapa manfaat buah jeruk diatas memang bisa membantu menjaga kesehatan tubuh manusia.***